新宿御苑で一押しのお店「鶴と私の恩返し」。健康に気を遣った食材や調理方法、野菜たっぷり、色鮮やかで見た目も楽しめるメニューが豊富なカフェ。食べ盛りの男性には物足りない量かもしれないけど、食事に気を遣ってる方々にはウケるお店ですね。
鶴と私の恩返し - 新宿三丁目/
★★★☆☆3.7 ■予算(昼):￥800～￥1300
概要
新宿御苑にオープンしてもうすぐ１年のお店、鶴と私の恩返し。オープン当初はだいじょうぶかなと心配になるくらい落ちつける（空いている）カフェでしたが、最近は並ばないと入れないこともしばしば。白い外観が特徴目立つので、すぐに見つけられるはず。
健康に気を配ったメニューや調理方法を採用しており、調理器具にもこだわりがあります。揚げ物は電波振動装置「Dr.Fry」（ドクターフライ）を使っており、揚げ物も油切れが良くさっぱり。
このお店の一番のお気に入りはビーツのポークココナッツカレー。食べる輸血と言われるほど栄養豊富なスーパーフードをふんだんに使ったカレーで、ビーツのほのかな甘みが癖になります。滝沢カレンさんがテレビで紹介したらしいですが、僕はオープン日から食べてるからなっ（対抗心
こちらはチキンクリームで食べる季節のベジライス。野菜に紛れてマスカットが入ってるのがニクイ。ホワイトソースはマッシュルーム入り。
ドライカレーも野菜いっぱい。野菜と一緒に炒め煮されたひき肉が美味しい。
肉もあります。
自家製ジンジャーエールやハーブティーもあるので是非。
ランチメニューは900円前後の価格帯で、このあたりのお店の中ではかなり安い部類になります。全メニュー制覇したいんだけど、ビーツカレーが気に入りすぎて、なかなか他のメニューに進めない・・。
ざっくり店舗情報
店名（電話番号）
鶴と私の恩返し - つるとわたしのおんがえし（0367099578）
地図
東京都新宿区新宿1-18-17 関口ビル 1F